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你知道哪些，关于体育圈的冷知识？

我是体坛霸主 我来回答这个问题

今天分享NBA的1个冷知识

罚球能不能起跳?

罚球能不能起跳是鉴别真假篮球迷的最好方式！那么罚球时到底可不可以起跳呢?答案是:可以起跳！

我们经常在NBA、CBA比赛中看到球员罚球时都是站着罚球，从来没见过有球员实用跳投。这就造成了很多人误以为罚球时不可以起跳的原因！那么为什么这些职业球员罚球时不起跳呢？主要有以下2点原因:

1:不起跳罚球命中率更高

经常打篮球的朋友们一定知道短距离投篮不起跳投篮命中率会更高！这是因为身体和大脑的注意力全在罚球出手的弧度、方向、力量。不会在因为起跳而分心分力，所以命中率会大大提高！这也是职业球员罚球不起跳最直接的原因。

2:不罚球起跳可以放松肌肉

职业篮球场上球员的身体对抗非常激烈，尤其是比赛决胜时刻球员肉搏战使得肌肉长时间处于紧绷状态。很多球员在罚球时肌肉还处于紧绷状态手感僵硬直接导致罚球命中率不理想。

而很多球员会在罚球时拍几次球来放松紧绷的肌肉让手感更佳柔和提高命中率！如果罚球时选择起跳那整个身体肌肉又会重新回到紧绷状态导致命中率不高。

3:不起跳罚球可以节省体力

一场篮球赛分为4节比赛，每节12分钟。在超高强度的对抗中对球员体能也是一种极大的考验！因此很多球员在执行罚球时会故意拖慢罚球时间来恢复体力，不起跳罚球更省力正是最好的恢复体力又能得分的方式！所以职业球员都是站着罚球的。

结语：

以上是我分享的体育冷知识，希望对您有所帮助，感谢您的阅读！欢迎指正，点评。

海沃德替补砍下全队最高分找回状态，海沃德有机会重新回到首发的位置上吗？

海沃德在凯尔特人和森林狼的比赛中全面爆发，他以替补的方式出战，30分钟内投篮十六中八，三分球五中四，罚球十中十拿到30分，九篮板八助攻两抢断的全面数据，在场上的正负值为全队最高，为正14，对于海沃德的突然爆发，那他会回到首发的位置上：

听听海沃德怎么说

海沃德曾经接受采访时这样说道，对我来说首发或者替补从来都不会有任何问题，比赛的当晚你只要为自己的角色做好准备，然后努力去打球，保持侵略性即可。这是海沃德自己的话，也说明了海沃德在意的不是首发或者替补，而是更加在意自己在场上的发挥，不管是用什么样的方式出场比赛，只要能够帮助球队取胜，这才是至关重要的，海沃德最近以替补的方式出场，慢慢的找到了状态，本赛季对于凯尔特人来说，最大的困难就是阵容磨合，欧文海沃德，以及一帮年轻球员，如何在场上发挥出最大的威力，是凯尔特人本赛季遇到的最大困难。

海沃德进入替补席状态复苏

从海沃德复出之后，他在首发阵容中的发挥并不够理想，球场上没有绝对的自信，而海沃德也曾经主动要求自己进入替补阵容，进入替补阵容之后海沃德也逐渐找回了自己的状态，球迷们也慢慢的习惯他进入了替补阵容，作为NBA最贵的板凳，海沃德也承受着很大的压力，本赛季海沃德总共出场21次，场均可以得到11.2分5.5个篮板3.5次助攻，同时他的命中率为42.1%，三分球命中率为32.5%，而和森林狼的一场比赛还获得确实迎来了全面的爆发，是一个转折点，而史蒂文斯教练也可能会考虑重新将海沃德放回首发，但不管在什么位置，海沃德都必须保持自己的状态。

少帅的果断变阵

从史蒂文斯的变阵来看，将全明星前锋安排到替补席上，果然激发了海沃德的能量，让他重新找回了比赛的状态，作为替补海沃德很快的找到了自己合适的位置，并利用高效的表现帮助球队击败对手赢下比赛，从进入替补席的5分到如今的30分，看得出来海沃德已经适应了自己的角色，当然如今的凯尔特人依然在阵容的磨合期，我想少帅不会很快的将海沃德放回首发阵容，作为板凳席上的奇兵，只要能够帮助凯尔特人取胜，这才是最关键的。

我们需要给海沃德一定的时间，他是一个非常出色的球员，他足够努力，他愿意从替补席上去找回自己的状态，只要能够帮助球队赢球，他可以做出改变，当然未来史蒂文斯教练会将海沃德放在首发还是替补席上？这都要看邵帅的决定，我相信等待阵容磨合好之后，海沃德很可能会重新回到首发。

喜欢海沃德的朋友，大家点赞支持吧！

海沃德状态回转，在比赛中发挥极佳，替补出战近30分钟，投篮16中8，其中三分球5中4，罚球10中10砍下了全场最高的30分（绿军生涯新高），并且他还有贡献了9个篮板8个助攻2个抢断。这样的表现配得上首发吗？答案是肯定的。

本赛季凯尔特人截至目前已经打了23场比赛，其中塔图姆首发打满全部23场，欧文出战22场，全部首发，霍福德出战21场全首发，布朗19场全首发，海沃德21场首发15场，其他球员首发次数合起来才15场，这样可以看出来凯队基本阵容就是欧文、布朗、塔图姆、海沃德、霍福德的首发阵容，其中海沃德首发打四号位。

再来看看表现，重伤刚刚恢复的海沃德，本赛季还在找状态，场均出战仅仅26.9分钟，其中命中率四成多点，三分球命中率三成多点，但是罚球有88%，可以贡献11.2+5.5+3.5的数据，这样乍一看，海沃德简直糟糕透了，但是从21场比赛来看，海沃德发挥一场比一场出色，其中最近五场比赛更是可以拿到场均18+6+5的数据相当不错，这对于一个上场时间被控制的球员来说来之不易，相信随着上场时间增加，海沃德会越来越好发挥。

最后要说的一点就是，作为曾经的西部全明星球员，海沃德的实力毋庸置疑，打球态度非常不错的海沃德不是那种一蹶不振的球员，他极有可能像保罗乔治一样，找到状态后，用自己的精彩表演来折服所有看不过他的人，让我们拭目以待海沃德的王者归来！

我是孙十三，喜欢加关注！

在昨天凯尔特人客场以118-109战胜森林狼的比赛中，在本赛季伤愈复出的凯尔特人前锋海沃德替补出战近30分钟，投篮16中8，其中三分球5中4，罚球10中10砍下了全场最高的30分（绿军生涯新高），并且他还有贡献了9个篮板8个助攻2个抢断。毫无疑问，在经历长达一年的康复和二十多场常规赛比赛之后，海沃德终于开始复苏了。

在海沃德昨天砍下30分9篮板8助攻的高效准三双之后，是否让他回到凯尔特人首发的声音也随之响了起来。如果昨天那一战是海沃德的复苏之战，那在侃哥看来，海沃德重回首发是必须的。

海沃德首发是必然的

个人合同大小

在2017年夏天，也就是去年，自由球员海沃德与凯尔特人达成一份4年1.28亿美元的加盟合同，得益于这份亿元大合同，海沃德目前是凯尔特人队内的第一高薪球员。虽然海沃德上赛季第一场比赛就因伤赛季报销了，但是凯尔特人用这么钱签他来不是让他打替补的，如果在海沃德状态复苏之后，凯尔特人依然让海沃德打替补，那绝对是脑袋被驴踢了。

个人能力、作用

虽然凯尔特人队内是能手云集，在前锋位置上的争夺和球权的争夺是很激烈的，但是相比起状态恢复的海沃德，塔图姆、杰伦-布朗无论是对球队的作用还是个人的能力上还是比不上海沃德的。海沃德目前之所以打替补，不就是因为他刚复出状态不好嘛，所以只要海沃德找回受伤之前的状态，凯尔特人的首发前锋非他莫属。

海沃德的个人意愿

其实让一个成名、并且还在成长期的的全明星球员去打替补是一个很难做出的决定，所以海沃德自己能够接受替补也是一件很了不起的事，尽管他遭受到了一次重大的伤病。

相比起上个赛季，本赛季的凯尔特人是苦难重重，队内的竞争太过于激烈，这就导致了谁也不服谁，而海沃德接受替补除了是因为自己的状态确实不够好之外，多半就是为了调和一下队内存在的那些紧张问题，毕竟想要取得成功，总要有人做出牺牲的，海沃德接受替补无疑也间接告诉了凯尔特人其余球员：我一个全明星都能做出牺牲去打替补，你们为什么就不能为了球队牺牲？

在志之前接受采访，海沃德在谈到自己出任替补时是曾公开表示到：对我来说首发或者替补从来都不会有任何问题，比赛的当晚你只要为自己的角色做好准备，然后努力去打球，保持侵略性即可。

总的来说，凯尔特人想要走得更远、取得更大的成功，海沃德的全面复苏是至关重要的，虽然他带替补也没什么不好，但是全面复苏的他显然更适合首发出战。

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