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足球盘控训练方法？

足球盘带球的训练方法

1、经过沙场的士兵才是真正的士兵。足球盘带也一样，只有在赛场上盘带自如，能骗过防守队员的盘带才是真正有用的盘带。所以，想要提高盘带技术就多多踢比赛吧!

2、只有你真正熟悉它、融入它，仿佛就像一体。这样你才能指挥它，随心而欲的控制它，让足球按照你的意志来活动。可选择颠球练习。

3、多看球星的盘带视频，仔细观察，然后多模仿学习。

4、足球讲究身体对抗，速度、力量、柔韧性、协调性等。这些因素是基础之中的基础训练，因为就算你技术再好，可是没速度也是无用的。

足球盘带球的基本技术

在足球运动中盘带球主要是运动，脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走。

脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离，然后加速前进。

脚背盘带球一般比较适合直线的盘带球。

脚内侧和脚外侧一般适合在改变足球运行方向的时候使用，使足球向自己的身体内侧运行时用脚内侧，使足球向自己的身外内侧运行时用脚外侧。

当然，在实际的运用上，是脚的四个部位结合起来，灵活的运用。

2018年8月19日，英超第2轮切尔西VS阿森纳的伦敦德比的比赛哪里有直播可以看？你更看好谁？

切尔西VS阿森纳的伦敦德比将在北京时间8月19日凌晨0:30进行。腾讯体育、PPTV体育，爱奇艺体育、新英体育将会现场直播。我个人更好看主队切尔西。

切尔西自穆里尼奥来到英超以后一直就是阿森纳的苦主，最近十几年的交锋中占据着明显的优势。不过萨里接任主帅后，球队改打传控战术，风格的转换可能还需要一些时间的适应，也会出现短暂的状态起伏。

阿森纳赛季前的热身赛打的风风火火，但是回到正赛以后感觉磨合度还是不够，不善打硬仗的毛病再次显露了出来。如何有效的做好中场拦截，如何让前场球员更加快速的出球，打出更高效的传接配合是埃梅里接下来需要尽快解决的事。

双方刚刚在月初的国际冠军杯中交手了一次，缺少了阿扎尔、坎特、威廉、库尔图瓦的切尔西1:1战平了全主力的阿森纳，然后在点球大战中输掉了比赛。此役主力球员全部回归，相信他们赢球的几率会更大一点。

这场比赛爱奇艺体育可以看。

我更看好切尔西，为什么呢？理由如下：

1、不知道你看了第一轮比赛了没有，第一轮阿森纳0:2输给曼城，曼城还不是全主力踢，阿森纳表现出来的就是进攻烂，把握能力很差，拉卡泽特和奥巴梅杨都浪费不少机会，后防也很烂，阿森纳队员之间配合生疏，如果扎卡还首发的话，真的凶多吉少。

2、切尔西也是新教练上任，不过第一轮就3:0拿下哈德，队员间的配合不错、拼抢积极，这点是阿森纳第一场没有表现出来的。当然了哈德比不了曼城，但这场切尔西进攻流畅，效率高，四脚射正进三球，后防稳固，阿扎尔15分钟刷了6次过人，感觉阿扎尔经过了世界杯，又升华了。切尔西这场踢得好也跟对手有关，毕竟对手就是保级队，面对阿森纳就没有这么轻松了。

最后，足球的不可预测性太大，即使你去问教练，教练也不敢说他会输还是会赢，这只是我个人看好切尔西而已。不过，我世界杯也看好德国赢韩国，最后结果是什么，相信你也知道了。

2018年8月19日半夜00.30，英超第2轮将再次迎来强强对话：切尔西VS阿森纳的伦敦德比，本场英超强强没有像上轮阿森纳VS曼城一样，CCTV5有免费直播，而本场需要通过收费的方式来收看，目前国内收费可以看英超的有腾讯体育、PPTV体育，爱奇艺体育、新英体育等。

不过到时直播前，会有一些直播吧放出直播地址，请关注我，到时微头条的方式放出：免费收看本场比赛的链接。

本场英超伦敦德比，看好切尔西主场拿下阿森纳，理由如下：

1. 切尔西和阿森纳是英超前六球队唯一两支换帅的球队，但蓝军换帅的赔率远比枪手高，所以蓝军球员会比枪手球员更适应换帅，而枪手被温格教授带了22年，后温格时代需要时间来消化，埃梅里也需要时间来调整，而萨里的蓝军更容易战术成行。
   

2. 首战一胜一负，给蓝军和枪手不一样的球队气氛，也展现出了不同的状态，就目前的实力和状态来看，更看好蓝军。

3. 得腰者得天下，因为切尔西有坎特，没有过不去的坎，只有过不去的坎特；反之阿森纳的扎卡就是一个定时炸弹，温格时代他就是枪手最大的坑，这还需要埃梅里来调整，或许上轮首发19岁中场新星贡多齐和替补换下扎卡的乌拉圭后腰托雷拉，将会有人顶替扎卡，战术和主力的更换需要时间来磨合，此战看好有坎特的蓝军。

4. 蓝军扎哈维比枪手厄齐尔目前的状态要好，此两人关系到两队的进攻火力，厄齐尔有遇强隐身的特点，而阿扎尔在这点远比厄齐尔做的出色，所以看好蓝军主场获胜。

如果梅西的盘带和突破是进攻艺术的话，那么坎特的抢断和拦截就是防守艺术，后者可以说现役防守最强武器吧！切尔西最大依仗不是进攻端，而是坎特这块“狗皮膏药”，贴住作风软的厄齐尔，枪手的进攻会大打折扣。

萨里的进攻足球，会彻底移掉蓝军的大巴细胞吗？这也会是本赛季英超的最大看点之一。

英超第二轮：切尔西VS阿森纳，看好蓝军主场击败枪手，后温格时代，埃梅里需要一到两个赛季来消化。

目前退休在家度假状态的温格教授：枪手球迷会永远记住他。

孙兴慜传射，热刺2-1逆转阿森纳！本赛季进球助攻都上双的孙兴慜配的上巨星称号么？

本赛季英超联赛第35轮迎来了“北伦敦德比”，热刺主场对阵阿森纳的比赛。上半阿森纳凭借着时拉卡泽特世界波先开纪录，3分钟后孙兴慜扳平比分，上半场双方1-1战平。下半时孙兴慜助攻阿尔德韦雷尔德破门，阿森纳前锋奥巴梅扬中横梁错失追平机会。最终，热刺在主场2-1逆转战胜阿森纳，联赛排名上升至第8位。

得分助攻都上双，真一流球员！

凭借着本轮对阵阿森纳的一传一射，孙兴慜本赛季英超数据来到了10进球10助攻的两双数据，目前在英超只有他和德布劳内能够做到。纵观欧洲五大联赛，能够完成如此成就的也仅仅只有以下几人：

孙兴慜10球10助攻，梅西22球20助攻，丁丁11&18，奥亚萨瓦尔10球10助攻，桑乔17&16，普利亚10&10，格纳布里12&10

有球迷调侃：本场北伦敦德比，阿森纳后防天团惜败热刺后防天团！不过有一说一，本场比赛奥利耶踢的是真不行，牺牲中场牺牲边前牺牲左边戴维斯给右边后卫创造这么多参与进攻机会这战术没问题，只是他的发挥真的惨不忍睹，整场没一次传中有用，白白浪费了太多的机会！多亏本场比赛热刺前场给力，虽然浪费了不少机会，但好在凭借着孙兴慜的传射、穆里尼奥的临场指挥最终逆转战胜阿森纳！

热刺真大腿，巨星无疑！

先来看一组数据，孙兴慜本赛季联赛27场10球11助，是英超本赛季第2位进球助攻均上双的球员（德布劳内11球18助）。本赛季，孙兴慜在各赛事为热刺出战38场，贡献17球12助，独造29球队内第一。这样的表现让他不仅仅目前是热刺队的核心，更凭借着自己个人的发挥慢慢跻身到国际巨星行列（英超数据有说服力）！

根据统计，孙兴慜过去4个赛季英超进球均上双，分别打进了14球、12球、12球、10球，他也是热刺队史自谢林汉姆、基恩、凯恩之后第4人。出色的爆发力，敏锐的前场嗅觉，无私的打球风格让他渐渐走到了足球顶级行列，他虽然没有C罗梅西那样强的统治力，但低调稳定的发挥也足够称得上一个巨星称号！

总结：可以说热刺本场比赛，凭借着孙兴慜的亮眼发挥逆转了阿森纳，当然这也不是孙兴慜第一次拯救球队。朴实无华的球风难掩他杀手本色，现役最强亚洲球员，国际足球巨星他配得上这样的荣誉！

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